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图书信息
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知行合一，健康百岁：老年居家健康自我管理手册
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| ISBN： | 9787547860496 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 保志军，洪维主编 |
出版社： | 上海科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 160页 |
中图法： | R161.7 |
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6
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书以老年居家环境为背景，以老年健康自我管理为主题，系统总结了11个方面内容，并配有相关专家授课视频的二维码，将文字和视频结合起来，全面介绍老年居家自我管理的知识。通过学习科学的自我健康管理，老年人将逐步改变传统观念，提高健康素养和生活质量，做到“知行合一，健康百岁”。 |
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