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图书信息
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健康的智慧：人活百岁养生之道
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| ISBN： | 9787539050874 |
定价： | ￥25.00 |
| 作者： | 朱贤枚著 |
出版社： | 江西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2016年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 155页 |
中图法： | R161.7;R212 |
印次： | 2017.08重印 |
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3
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2025-08-21
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图书简介 | | 本书共分十三章，主要内容包括：健康长寿与健康的智慧；21世纪健康新理念、新标准、新思维、新举措；生活方式：决定身心健康；膳食平衡：健康四大基石之首；适量运动：增强身心健康；心理平衡：保健重中之重等。 |
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