同类推荐
-
-
普拉提训练解剖全书
-
¥98.00
-
-
攀岩训练科学:提升攀岩运动表现的循证指南:an evi…
-
¥89.00
-
-
攀岩运动
-
¥49.80
-
-
现代拳击教程
-
¥48.00
-
-
健身运动实践及科学化体能训练探究
-
¥75.00
-
-
中国击剑协会教练员技术等级培训教材:初级
-
¥70.00
-
-
柔性训练方法:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾动作的融合练习和…
-
¥128.00
-
-
开始登山吧
-
¥78.00
-
-
我国优秀女子空手道组手运动员体能评价体系构建研究
-
¥68.00
-
-
东方视角下的击剑运动
-
¥60.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
基础健身动作指南：靠6动作学会健身
|
| ISBN： | 9787537761826 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 黄啸著 |
出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 201页 |
中图法： | G883-62 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2026-06-10
|
图书简介 | | 本书共十二部分，内容包括：术语定义、屈膝、屈髋、横推、竖推、横拉、竖拉、次要动作、训练装备和工具、训练计划、饮食建议、结束语和售后服务。 |
|