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图书信息
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戒了吧！焦虑症：写给年轻人的焦虑心理学
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| ISBN： | 9787502051457 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 李少聪编著 |
出版社： | 应急管理出版社 |
| 出版时间： | 2016年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 246页 |
中图法： | B842.6 |
印次： | 2020.06重印 |
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书是一本现代社会心理健康辅导自疗书，每个“心好累”的年轻人都该认真读一读！知名心理咨询师详解社交焦虑、职场焦虑、金钱焦虑、时间焦虑、WIFI焦虑等各种生活中给你带来困扰的焦虑症，将不安、紧张、恐惧等负面情绪一扫而光，带你重回平静、自信和乐观。 |
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