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图书信息
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专属女性的四季呵护指南
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| ISBN： | 9787555265146 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (日)药日本堂著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2022年04月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 117页 |
中图法： | R212-62 |
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2026-10-03
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图书简介 | | 本书针对不同季节的自然变化，将中国传统的养生智慧融入现代日常生活，向女性读者讲解如何采用适合自己体质的日常食材、茶饮药膳、穴位按摩等来改善每天的生活。本书内容包括：前言；中医四季养生；中医保健；中医养颜美体；中医饮食养生；养生食谱-汤粥类；自制养生茶；应季药酒。 |
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