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图书信息
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静坐与修道
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| ISBN： | 9787520711029 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | 南怀瑾著 |
出版社： | 东方出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 161页 |
中图法： | R214 |
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2026-03-13
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图书简介 | | 身体康健乃至“长生不老”，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。 |
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