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图书信息
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过度努力
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| ISBN： | 9787521734966 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 周慕姿著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 13,229页 |
中图法： | B848-49 |
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1010
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书选取了自己的8个来访者案例，讲述了通过与这8个案例步步深入的沟通，经历从探索、抗拒、觉察到行动的过程，帮助他们学会关爱自己，对自己也能温柔以待的全过程。 |
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