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图书信息
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轻器械体操
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| ISBN： | 9787558194818 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 许春利，裴晓雨编著 |
出版社： | 吉林出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2020年04月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 122页 |
中图法： | G834.2 |
印次： | 2021.10重印 |
相关供货商
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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26
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库区5/样本5
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2026-02-22
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其它供货商库存合计
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1047
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2026-02-05
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图书简介 | | 本书对轻器械体操做了全面系统的诠释，介绍了轻器械体操的起源与发展、自我身体评价、运动价值、运动保护、基本动作、实用轻器械操等，通过图解，示范和教授轻器械体操的每个动作规范，可使学员轻松掌握轻器械体操的基本知识和技巧。轻器械体操是体操的基本项目之一，它主要是依靠四肢、躯干和头部的互相配合，向各个方向做屈伸、旋转等动作，使身体得到一定的锻炼。 |
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