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图书信息
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四季养生全书
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| ISBN： | 9787515222622 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 杨莉主编 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 244页 |
中图法： | R212 |
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2026-08-19
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图书简介 | | 本书分为“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”五篇，其中，“总论”解读了《黄帝内经》中蕴涵的四季养生智慧，“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”则从具体的时令节气入手，系统地介绍了食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调养和防病祛病等方面的知识。 |
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