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图书信息
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回春抗老
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| ISBN： | 9787573001276 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 彭温雅著 |
出版社： | 海南出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 201页 |
中图法： | R212 |
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2025-10-14
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图书简介 | | 本书从窈窕保健、补中益气、改善睡眠、美容滋补、中西医合用五大主题入手破解衰老难题。告诉您如何顺利搭建中医与西医的桥梁，如何根据自身体质做到饮食调养和穴位按摩双管齐下，让身心保持青春活力，让衰老来得更晚一些。这些方法源于作者医学世家的经验传承以及横跨中西医学的专业背景，期望读者让回春抗老的养生智慧成为生活习惯的一部分。 |
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