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图书信息
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习惯力:打造让你终身受益的微习惯:127 small changes to improve your health， wealth， and happiness
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| ISBN： | 9787121418914 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (美)S. J. 斯科特(S. J. Scott)著 |
出版社： | 电子工业出版社 |
| 出版时间： | 2021年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 281页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-05-12
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图书简介 | | 本书作者根据自己的实践，总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤，以及在习惯培养过程中可能遇到的问题与挑战，并给出了解决方案。本书的核心部分向大家介绍了120个改变生活的微习惯，这些习惯包括职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神等方面。读者可根据书中推荐的习惯选择出适合自己的，并按照书中的方法与路径进行培养。让习惯养成不再限于口头说说，而是落实于实践。 |
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