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图书信息
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九种体质养生宝典
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| ISBN： | 9787557695255 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 黄原娟编著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 242页 |
中图法： | R212 |
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2026-08-10
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图书简介 | | 本书共十章，主要包括探古寻今，解密中国人的九种体质；畏寒怕冷的阳虚体质——不伤不损养阳气；缺水急躁的阴虚体质——滋阴润津降虚火；痰湿体质——祛痰除湿消脂等内容。文中详细介绍了九种体质的不同特征，每个人可以根据描述判断自己属于何种体质，然后针对自己的体质类型找到符合自身体质的养生、保健、祛病方案。 |
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