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图书信息
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科学跑步：实用体能训练方法
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| ISBN： | 9787557877828 |
定价： | ￥56.00 |
| 作者： | 马波著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 234页 |
中图法： | G822.02 |
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2026-01-26
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图书简介 | | 你想要跑得更有力、更快、更久、更轻松吗？开展体能训练吧！你想要掌握直接、有效的体能训练方法吗？阅读本书吧！从需求到方法、从理论到实践，给予你贴心的跑步体能训练指导，帮你系统全面地提升体能水平。科学跑步，享受跑步，去体验、去训练、去收获！ |
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