同类推荐
-
-
攀岩实用训练:技术与力量提升
-
¥89.00
-
-
攀岩实用训练:技术与力量提升
-
¥89.00
-
-
攀岩实用训练:技术与力量提升
-
¥89.00
-
-
现代跆拳道理论与教学实践
-
¥79.00
-
-
青少年马术运动技能等级标准与测试方法
-
¥58.00
-
-
普拉提训练解剖全书
-
¥98.00
-
-
拉伸训练图解:经典口袋版
-
¥25.00
-
-
大学生射箭教程
-
¥66.00
-
-
拉伸训练解剖挂图
-
¥20.00
-
-
攀岩训练科学:提升攀岩运动表现的循证指南:an evi…
-
¥89.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
徒手健身:男生版:不去健身房也能拥有好身材的秘诀
|
| ISBN： | 9787505750982 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | (韩)赵诚俊著 |
出版社： | 中国友谊出版公司 |
| 出版时间： | 2021年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 17,209页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
131
|
|
2026-08-21
|
图书简介 | | 本书共分为三部分。第一部分介绍了徒手运动的基本概念与作者个人的经验。第二部分则详细介绍了运动的总体概况和各种局部塑身训练。第三部分则汇集了我从事教练以来最常被问到的问题及广大健身爱好者最为关心的问题，我将以个人经验为基础对这些问题进行逐一解答。 |
|