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图书信息
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健身理论与方法
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ISBN: | 9787569031577 |
定价: | ¥59.00 |
作者: | 代毅[等]编著 |
出版社: | 四川大学出版社 |
出版时间: | 2021年01月 |
版次: | 2版 |
开本: | 24cm |
页数: | 310页 |
中图法: | G883 |
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2025-10-20
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图书简介 | 本书立足于科学健身,体医融合,以规避健身运动风险为目的,作者结合自身长期的研究成果及国内外最新健身领域研究成果,详细介绍了健身运动与营养、运动风险与运动损伤预防、健身运动的恢复方法、健身运动测量评价、不同群体健身理论与指导、健身方法指引等内容。 |
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