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图书信息
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辅具瑜伽习练指南:Ⅲ:Ⅲ:倒立体式:Inverted asanas
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| ISBN: | 9787568526814 |
定价: | ¥108.00 |
| 作者: | (以)埃亚勒·希弗罗尼(Eyal Shifroni)著 |
出版社: | 大连理工大学出版社 |
| 出版时间: | 2020年11月 |
开本: | 26cm |
| 页数: | 24,293页 |
中图法: | R793.51 |
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2026-10-08
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图书简介 | | 本书共分为三册,分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常见的辅具。系统地介绍了各种辅具在站立体式中的应用,针对我们熟知的瑜伽体式,给出若干的变体,每种变体中所需使用的辅具不同,将要达到的效果也各不相同,并给出了若干的练习序列,这些序列各具特色,练习者可以根据具体情况进行选择。本册为倒立体式。 |
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