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图书信息
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瑜伽末那识
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ISBN: | 9787515359618 |
定价: | ¥59.00 |
作者: | (印)艾扬格(B. K. S. Iyengar)著 |
出版社: | 中国青年出版社 |
出版时间: | 2020年06月 |
开本: | 19cm |
页数: | 134页 |
装祯: | 精装 |
中图法: | R793.51 |
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2025-10-14
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图书简介 | 本书中艾扬格大师不仅阐释了瑜伽对个人不同部分和谐统一(包括身体,情绪,智力等)的作用,也帮助习练者运用瑜伽体式和呼吸技巧消除其遇到的障碍,并通过习练瑜伽改变对待生活态度,帮助读者与周围的环境更加和谐地相处。 |
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