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图书信息
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每天冥想5分钟:即刻的智慧、澄明和宁静
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| ISBN： | 9787534998379 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | (美)萨赫德·西蒙尼著 |
出版社： | 河南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2020年10月 |
开本： | 17×17cm |
| 页数： | 254页 |
中图法： | R793.51 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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1
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库区4/样本4
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2025-10-26
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其它供货商库存合计
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2
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2025-10-24
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图书简介 | | 本书按照日历的形式排列，分为12个月，开始、值得、自由三个板块，每个月都有一个冥想主题，每天都有不同形式的冥想，包括调息、唱诵、沉思、肯定和观想等。通过冥想，与自己的心灵对话，与心灵交朋友，选择去真诚、善良、积极向上、平和、包容、宽恕，关注当下，活在当下，从而实现心灵的自由。 |
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