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图书信息
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认知神经科学家萨宾娜的大脑使用说明书:超强大脑的七个习惯:maximise your memory， boost your brain health and defy dementia
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| ISBN： | 9787515361246 |
定价： | ￥49.90 |
| 作者： | (爱尔兰)萨宾娜·布伦南(Sabina Brennan)著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2020年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 336页 |
中图法： | R338.2 |
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书是一本介绍大脑运作的基本原理及如何增强大脑韧性和神经可塑性的科普书。作者实施了一个年轻大脑100天计划，在这个100天计划中，你会完成一系列自我测评，清晰地认识到目前的大脑健康状况，明白自己有哪些习惯有利于大脑健康，而哪些生活方式需要改正。 |
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