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图书信息
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截拳道运动入门
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| ISBN： | 9787500936015 |
定价： | ￥30.00 |
| 作者： | 史旭光编著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2009年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 251页 |
中图法： | G886.9 |
印次： | 2020.01重印 |
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2025-10-16
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图书简介 | | 本书共分四章：概述；截拳道基本技术；截拳道攻击五法；截拳道体能与特质训练。主要内容包括：截拳道发展简史；截拳道技战术指导原则；截拳道三阶段论；修习截拳道的益处；截拳道的礼节；摆桩；步法；手法；腿法；其他击打技术；防御技术；组合攻击等。 |
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