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图书信息
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边吃边瘦的营养书
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| ISBN： | 9787117285292 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 郑西希著 |
出版社： | 人民卫生出版社 |
| 出版时间： | 2020年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 10,342页 |
中图法： | R161-49 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书分为六个部分，内容包括：当我们在谈论营养时，我们在谈论什么；热量平衡：控制体重的基础；寻找完美食谱：这么吃是不是能减肥；常见的膳食减肥方法分析；运动与体重控制；无处不在的减肥。 |
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