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图书信息
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瑜伽文化传播及价值研究
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| ISBN： | 9787557673543 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 李敏著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | R793.51 |
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3
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2025-12-05
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图书简介 | | 本书系统介绍了瑜伽运动的教学指导方法、瑜伽课程的准备、瑜伽体位练习、瑜伽呼吸与调息、瑜伽课程的放松部分、瑜伽运动中常见的运动损伤与预防等内容。 |
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