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图书信息
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这书能让你轻松戒烟:你与戒烟之间只差这本书的距离！
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| ISBN： | 9787514228984 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 王牧之编著 |
出版社： | 文化发展出版社 |
| 出版时间： | 2020年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 237页 |
中图法： | R163.2 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书作者分析了吸烟者为何戒不了烟的原因，指出有的是受到了烟草公司宣传的误导，有的是自欺欺人的认为吸烟无害，更多的是忍受不了戒断症状的痛苦。大家戒不了烟，是因为三大敌人的阻挠：身体依赖、习惯依赖和心理依赖。结合多年门诊经验，作者给出了解决方案，对抗身体依赖、习惯依赖和心理依赖。按照作者的方法，大多数吸烟者都能成功戒烟，享受戒烟后的美好生活。 |
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