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图书信息
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高情商职场情绪课:精英都在用的情绪管理法
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| ISBN： | 9787220116049 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 赵了了著 |
出版社： | 四川人民出版社 |
| 出版时间： | 2019年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 182页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-12-19
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图书简介 | | 本书是阐述职场情绪管理的图书。作者从理论和实践两方面出发，通过深入浅出的理论、真实生动的场景再现、具体的方法技巧介绍，说明什么是情绪，情绪从何而来，如何觉察自己的情绪，如何管理情绪，如何转化自己的情绪等，让读者在职场中能及时发现自己的情绪问题，并以有效的方式轻松化解。 |
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