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图书信息
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简瑜伽
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| ISBN： | 9787554614464 |
定价： | ￥66.00 |
| 作者： | 李善霞著 |
出版社： | 古吴轩出版社 |
| 出版时间： | 2019年11月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 159页 |
中图法： | R793.51 |
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2025-09-02
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图书简介 | | 本书介绍的简瑜伽将中国传统文化“五行”的知识与瑜伽相结合，意在修己，是由善霞老师研发的根据季节练习的五套养护五脏的瑜伽课程，遵循大道至简的瑜伽练习原则。内容包括：土瑜伽；什么是土瑜伽；土瑜伽流程等。 |
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