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图书信息
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图解瑜伽:从入门到精通
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| ISBN： | 9787511370716 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 杨凡编 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2018年04月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 307页 |
中图法： | R793.51-64 |
印次： | 2019.03重印 |
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2025-09-04
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图书简介 | | 本书收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对美中提示的练习技巧等配有详细的文字说明。 |
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