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终结拖延:突破内阻力,从想做到做成
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图书信息
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自控力:斯坦福大学最受欢迎心理学课程
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| ISBN: | 9787513925655 |
定价: | ¥59.80 |
| 作者: | 刘干才编著 |
出版社: | 民主与建设出版社有限责任公司 |
| 出版时间: | 2019年08月 |
开本: | 21cm |
| 页数: | 186页 |
中图法: | B842.6 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-10
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2026-06-10
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图书简介 | | 本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。内容包括:自律与诚信——严于律已,说到做到;惜时与勤奋——珍惜时光,不断前进等。 |
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