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图书信息
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管好你的坏脾气
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| ISBN： | 9787509014745 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 文竹著 |
出版社： | 当代世界出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 232页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-03-19
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图书简介 | | 乱发脾气、爱耍性子、沉不住气……这些负面情绪严重困扰着我们的生活和工作，令人身心疲惫、寸步难行。本书引导读者科学、合理地控制和改变自己的坏脾气，让自己不失控，从而摆脱负面情绪的干扰，保持心理健康，获得快乐、自由与幸福的人生。 |
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