同类推荐
-
-
自体的治疗:临床自体心理学要素:elements of…
-
¥65.00
-
-
藏在心底的怕:解码青春期焦虑
-
¥69.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
静心冥想
-
¥79.00
-
-
最小努力法则
-
¥139.90
-
-
贪吃的大脑:重塑神经回路 战胜饮食成瘾:fight c…
-
¥69.00
-
-
终结拖延:突破内阻力，从想做到做成:get it do…
-
¥59.00
-
-
职场情商:轻松修炼，让工作游刃有余
-
¥69.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯:an easy & proven way to build good habits & break bad ones
|
| ISBN： | 9787559632265 |
定价： | ￥56.00 |
| 作者： | (美)詹姆斯·克利尔著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 11,269页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
3931
|
|
2026-06-11
|
图书简介 | | 本书根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例，帮助读者快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助读者戒除不良的习惯。 |
|