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图书信息
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跟冠军学柔道 全彩图解视频学习版
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| ISBN： | 9787115494504 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | 刘玉香编著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2019年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 200页 |
中图法： | G886.4 |
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45
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2026-03-04
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图书简介 | | 本书由全国锦标赛冠军刘玉香教练亲自进行动作指导和演示，对柔道的基础技术和战术进行了详尽演示和讲解。全书共分4章。第1章柔道的历史、服装、级位、热身及体能训练等基础知识进行了讲解，第2章到第4章分别对柔道的基本动作、基本投技和寝技的执行步骤、动作要点、易犯错误进行了讲解。 |
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