同类推荐
-
-
DK阿育吠陀疗法
-
¥108.00
-
-
DK阿育吠陀疗法
-
¥108.00
-
-
DK阿育吠陀疗法
-
¥108.00
-
-
面部瑜伽每天5分钟
-
¥78.00
-
-
DK瑜伽解剖学
-
¥98.00
-
-
腧穴阴瑜伽调身养心法
-
¥89.00
-
-
基于解剖学与生物力学的瑜伽体式精解
-
¥98.00
-
-
基于解剖学与生物力学的瑜伽体式精解
-
¥98.00
-
-
基于解剖学与生物力学的瑜伽体式精解
-
¥98.00
-
-
艾扬格运动瑜伽
-
¥268.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
运动瑜伽:预防损伤和提升表现的针对性体式练习
|
| ISBN： | 9787115496911 |
定价： | ￥128.00 |
| 作者： | (美)芮安娜·坎宁安(Ryanne Cunningham)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2019年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 12,240页 |
中图法： | R793.51 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
118
|
|
2026-03-25
|
图书简介 | | 本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动，接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外，本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习，以及挑战能力的高强度练习。不论是业余运动爱好者还是专业运动员，皆可从中获得帮助，提升表现，预防损伤。 |
|