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图书信息
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10秒钟拉伸训练法治疗驼背！
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| ISBN： | 9787518054220 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (日)藤本阳平著 |
出版社： | 中国纺织出版社 |
| 出版时间： | 2019年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 127页 |
中图法： | G883 |
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北京人天书店有限公司
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2026-08-27
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2026-08-27
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图书简介 | | 本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状，使人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。从出生开始，人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是，在日常生活中，会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形。 |
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