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图书信息
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别让错误的营养观害了你:旅美权威营养专家破除58个常见饮食迷思
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| ISBN： | 9787539066042 |
定价： | ￥42.80 |
| 作者： | 白小良著 |
出版社： | 江西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年03月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 188页 |
中图法： | R151 |
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2026-09-24
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图书简介 | | 本书系统总结了自己四十年来的营养实践经验，并融合在美国接触到最新的营养新知，从碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、款物质五大营养素着手，以大量实例解答了日常普遍可见的饮食及健康迷惑，厘清了很多错误的营养观，帮助读者树立正确的营养观并实践之，让读者吃得既明智又健康，以保证身体的营养所需，避免过度甚至错误摄取营养。 |
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