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图书信息
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阴瑜伽:深度拉伸及强健筋膜的基础课
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| ISBN： | 9787518421169 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (加)卡桑德拉·莱因哈特著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 189页 |
中图法： | R793.51-64 |
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2025-10-31
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图书简介 | | 本书介绍了练习阴瑜伽的准备工作，还介绍了超过50种强大的、逐步进行的、增加身体柔韧性的阴瑜伽体式，同时鼓励您清除杂念，集中注意力，内容包括：关于阴瑜伽；阴瑜伽体式；阴瑜伽体式序列。 |
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