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图书信息
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健康人生的四大基石
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| ISBN： | 9787508095837 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | 史品高著 |
出版社： | 华夏出版社 |
| 出版时间： | 2018年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 13,367页 |
中图法： | R161-49 |
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2026-06-15
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图书简介 | | 本书内容囊括了婴幼儿、青少年、中青年，特别是对老年人的心理健康给予了更多的关注。本书中列举的众多鲜活事例，都是从现实生活中产生的真实事例，为读者提供了最有力的活教材。全书内容以“四大基石”为核心，并在附录中增加了睡眠、晒太阳等对健康有着重要作用的养生内容。 |
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