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图书信息
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情绪平定法
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| ISBN： | 9787518052615 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 邓兮编著 |
出版社： | 中国纺织出版社 |
| 出版时间： | 2018年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 196页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-06-05
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图书简介 | | 本书用实例展示了一系列问题：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？作者通过全方位的分析和解读，为我们展示了神秘莫测的情绪世界，帮助我们转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。 |
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