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图书信息
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长寿之路
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| ISBN： | 9787518415380 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 翁维健主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2017年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 182页 |
中图法： | R161.7;R212 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 作者将博大精深的中医传统保健思想与毕生从医经验相结合，从长寿文化、长寿名人、长寿专著、长寿名地、长寿中药、长寿药膳入手，将历代养生学家关于益寿延年的经典观点全部奉上，既有基础理论，又有操作性强的食疗、食补等实用内容，让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。传递给读者一些有实用价值的养生知识，有一定的指导意义，兼具生动、深度、面对大众的可读性。 |
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