同类推荐
-
-
享“瘦”时光手账:体重管理全记录
-
¥48.00
-
-
脂肪真相:为什么减肥如此艰难:the science …
-
¥58.00
-
-
肥胖密码:少吃多动，为何还不瘦:unlocking t…
-
¥58.00
-
-
90%的不舒服，呼吸就能解决
-
¥45.00
-
-
99%的不舒服，呼吸就能解决
-
¥45.00
-
-
脑健康手册:预防认知衰退的科学指南
-
¥68.00
-
-
脑健康手册:预防认知衰退的科学指南
-
¥68.00
-
-
脑健康手册:预防认知衰退的科学指南
-
¥68.00
-
-
瘦身密码:九体医学视角下的体重管理
-
¥66.00
-
-
中老年人的快乐生活
-
¥59.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
睡方安眠保健:睡眠养生十二讲
|
| ISBN： | 9787543973336 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 李峰主编 |
出版社： | 上海科学技术文献出版社 |
| 出版时间： | 2017年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 14,188页 |
中图法： | R163 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2025-09-08
|
图书简介 | | 本书共分为十二讲，主要内容包括：了解睡眠机制 关爱暗夜中的生命、认识睡眠功能 维护机体健康、警惕睡眠障碍性疾病、探寻中医对失眠的认识、巧用监测器材 了解自己的睡眠等。 |
|