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图书信息
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自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法:curing depression, anxiety, and stress without drugs and without talk therapy
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| ISBN： | 9787115453051 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | (法)大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2017年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 222页 |
中图法： | R749.055 |
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2026-04-07
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图书简介 | | 本书中结合大量真实案例，提出了替代传统治疗方法的七种自然治愈的方法，每种方法都得到了科学研究的证实。本书旨在使人们发掘并唤醒内在的自愈本能，调控自己的情绪，向读者提供通过自我治疗，消除抑郁、焦虑和压力的自然疗愈方法。这些疗法能对患者产生更快速、更有效和永久性的治愈效果。 |
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