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图书信息
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神经行为多样性应对手册:孤独症和注意缺陷多动障碍人群:cultivate self-compassion, live authentically, and be your own advocate
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| ISBN： | 9787523235034 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | (澳)詹妮弗·肯普(Jennifer Kemp)，(澳)莫妮克·米切尔森(Monique Mitchelson)编著 |
出版社： | 世界图书出版西安有限公司 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 13,171页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R749.99-62;R741.05-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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60
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库区4/样本4
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2026-07-26
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其它供货商库存合计
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1997
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2026-06-23
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图书简介 | | 本书由专业心理学家为神经多样性人群——尤其是ADHD与孤独症群体量身定制，详细介绍了接纳承诺疗法(ACT)与自我关怀技巧。本书将帮助读者：认知自身需求，成为自我权益的倡导者；卸下伪装面具，展现真实自我；缓解感官过载，平衡情绪波动；应对拒绝敏感性失调与社交焦虑；建立深度社交联结；提升执行功能，增强做事效能；调整环境设置，实现需求匹配。通过学习，读者将能增强身份认同自豪感，接纳真实自我，在压力引发神经多样性耗竭前有效管理情绪，提升整体幸福感，建立深刻的情感联结，最终在现代社会中蓬勃成长。 |
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