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图书信息
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走路健身法:顶尖教练教你随时随地运动:完全图解版
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| ISBN： | 9787550280526 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | (韩)金哲彦著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2016年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 99页 |
中图法： | R161.1 |
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2026-01-22
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图书简介 | | 本书为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，并灵活进行调整，教人用跑步的方法去走路，将走路变成了一门科学的运动入门项目。主要内容包括：什么是躯干？用躯干站立等。 |
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