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艾扬格运动瑜伽
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图书信息
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艾扬格瑜伽:精进习练指南
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| ISBN： | 9787550282384 |
定价： | ￥168.00 |
| 作者： | B. K. S.艾扬格(B. K. S. Iyengar)著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2016年08月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 257页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | R793.51 |
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2026-02-02
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图书简介 | | 本书主要内容包括瑜伽如何转化了我、我的古儒吉、我的瑜伽之光、富有创造性的方法、艾扬格的精神财富、持续地练习、生命当中的一天、眼镜蛇第一式、瑜伽的定义、瑜伽的方法、坐的艺术等。 |
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