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图书信息
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瑜伽解剖学:全彩图解
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| ISBN： | 9787115417985 |
定价： | ￥80.00 |
| 作者： | (美)雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff)，(美)艾米·马修斯(Amy Matthews)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2016年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 14,274页 |
中图法： | R793.51-64 |
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193
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2026-04-07
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图书简介 | | 本书包括瑜伽的常见练习动作及原理，更有动作深层次的剖析，以四色解剖图辅以运动原理讲解。从呼吸到站姿，再到反转，看看特定肌肉如何回应关节的运动，一个姿势的改变如何加强或减弱效果，脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系等内容。 |
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