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图书信息
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中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版
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| ISBN： | 9787122250087 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 李柏主编 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2015年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 221页 |
中图法： | R161.6;R161.7 |
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2025-11-07
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图书简介 | | 本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法，涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。 |
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