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图书信息
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健康之路:国人保健养生必读
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| ISBN： | 9787518604425 |
定价： | ￥40.00 |
| 作者： | 王福彦，庞艳霞，彭雄鹰编著 |
出版社： | 金盾出版社 |
| 出版时间： | 2015年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 209页 |
中图法： | R161;R212 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书分为适量运动、合理膳食、心理平衡三篇，主要包括：运动与健康概述；运动的原则与方式；不同目的之运动；一些与健康有关的小运动；人体营养基础；合理膳食原则；国人饮食营养存在问题等。 |
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