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图书信息
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别让压力透支了你
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| ISBN： | 9787515706924 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 罗芬芬编著 |
出版社： | 海潮出版社 |
| 出版时间： | 2014年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 275页 |
中图法： | B842.6 |
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2
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书从医学、心理学常识角度出发，教导读者如何调节和缓解工作压力，防止工作压力导致的身体和精神的崩溃，降低心血管疾病的风险。内容包括了解压力；如何缓解经济压力；如何缓解健康压力等。 |
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