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图书信息
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每天10分钟美容塑形瑜伽
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| ISBN： | 9787537748704 |
定价： | ￥19.80 |
| 作者： | 张斌主编 |
出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2014年07月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 247页 |
中图法： | R793.51 |
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2026-02-13
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图书简介 | | 本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮助读者快速瘦身。包括：走近瑜伽、瑜伽的种类等。 |
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