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图书信息
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瑜伽体位导引
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| ISBN： | 9787500945840 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | 荣明[等]著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2014年04月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 206页 |
中图法： | R793.51 |
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2025-10-14
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图书简介 | | 本书着重对瑜伽体位指导的技能和方法进行详细介绍，包括体位指导的重点提示、体位示范与引导语、体位辅助与纠错方法。同时根据瑜伽的特点，从理论知识上对瑜伽的指导和练习进行介绍，包括瑜伽唱诵、瑜伽经、瑜伽呼吸法等。 |
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