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图书信息
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如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律
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| ISBN： | 9787508642345 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | (美)奇普·康利(Chip Conley)著 |
出版社： | 中信出版社 |
| 出版时间： | 2014年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 10,232页 |
中图法： | B842.6 |
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2
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书共分为20章，每章讲述一个有关情绪的定理，从最常见的绝望、失望、遗憾、嫉妒谈起，然后逐步深入到幸福感、信仰和智慧等；如：绝望=苦难—意义，使命=快乐/痛苦。每个定理都从一个故事讲起，然后分析每个定理的成因及解决办法，并指导读者具体地在实践中应用。 |
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