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图书信息
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拉伸:减压瘦身小病消
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| ISBN： | 9787545603644 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | (美)鲍勃·安德森(Bob Anderson)著 |
出版社： | 贵州教育出版社 |
| 出版时间： | 2012年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 178页 |
中图法： | G831.3 |
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2026-08-05
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图书简介 | | 本书包括肩、背、臀、腿、手、腕等全身各个部位的45个拉伸动作，包括缓解肩颈僵硬的拉伸、预防腰背疼痛的拉伸等26套拉伸组合。 |
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